Neváhajte nás kontaktovať:

Top

Mgr. Richard Horňák

kondičný tréner

E-mail: ricihornak@gmail.com

Tel. číslo: 0914 240 057

Profily na sociálnych sieťach

BIO

Športu sa venujem od svojich siedmych rokov. Hrával som futbal a futsal. Vo futsale som bol reprezentantom SR. Po dvoch zraneniach som prehodnotil svoju kariéru a začal som sa naplno venovať trénerstvu už popri štúdiu na FTVŠ UK. Mám odtrénovaných okolo 8000 individuálnych tréningov, vyskúšal som si trénovanie aj na klubovéj úrovni. Neustále sa chcem vzdelávať aby som mohol poskytnúť svojim klientom čo najkvalitnejšiu službu.

ODBORNÉ VZDELANIE

Kondičný tréner vo vrcholovom športe

FTVŠ UK – Magisterský stupeň

PRAX

8 rokov kondičný tréner

ZAMERANIE

naučenie základných princípov cvičenia

rozvoj kondičných a koordinačných schopností

odstraňovanie bolesti pohybového aparátu

odstraňovanie dysbalancií

individuálna kondičná príprava pre futbalistov, bežcov a amaterských športovcov

trénovanie detí

formovanie postavy: naberanie svalovej hmoty, redukcia hmotnosti

tvorba stravovacích plánov

KURZY A CERTIFIKÁTY

Mám absolvovaných viac ako 30 kurzov z oblasti diagnostiky, kondičného tréningu, fyzioterapie a výživy.

Zdieľaj tento profil

Zdieľaj na Facebooku
Pošli e-mailom
Tweetni na Twitteri
Zdieľaj na LinkedIne
Pintni na Pintereste
DSC02926

Mgr. Richard Horňák

kondičný tréner

E-mail: ricihornak@gmail.com

Tel. číslo: 0914 240 057

Profily na sociálnych sieťach

BIO

Športu sa venujem od svojich siedmych rokov. Hrával som  futbal a futsal. Vo futsale som bol reprezentantom SR. Po dvoch zraneniach som prehodnotil svoju kariéru a začal som sa naplno venovať trénerstvu už popri štúdiu na FTVŠ UK. Mám odtrénovaných okolo 8000 individuálnych tréningov, vyskúšal som si trénovanie aj na klubovéj úrovni. Neustále sa chcem vzdelávať aby som mohol poskytnúť svojim klientom čo najkvalitnejšiu službu.

Zdieľaj tento profil

Zdieľaj na Facebooku
Pošli e-mailom
Tweetni na Twitteri
Zdieľaj na LinkedIne
Pintni na Pintereste

ODBORNÉ VZDELANIE

Kondičný tréner vo vrcholovom športe

FTVŠ UK – Magisterský stupeň

PRAX

8 rokov kondičný tréner

ZAMERANIE

naučenie základných princípov cvičenia

rozvoj kondičných a koordinačných schopností

odstraňovanie bolesti pohybového aparátu

odstraňovanie dysbalancií

individuálna kondičná príprava pre futbalistov, bežcov a amaterských športovcov

trénovanie detí

formovanie postavy: naberanie svalovej hmoty, redukcia hmotnosti

tvorba stravovacích plánov

KURZY A CERTIFIKÁTY

Mám absolvovaných viac ako 30 kurzov z oblasti diagnostiky, kondičného tréningu, fyzioterapie a výživy.

Ak sa chcete

udržať vo forme

aj v týchto neľahkých časoch karantény

Tréningové programy

TRÉNING

1x  live stream tréning (60 minút)

11,90 € s DPH

TÝŽDEŇ

1x  live stream tréning (60 minút)

1x skype hovor (30 minút)

7-dňový tréningový plán 

29,90 € s DPH

MESIAC

4x  live stream tréning (60 minút)

2x skype hovor (30 minút)

30-dňový tréningový plán na doma

30-dňový bežecký tréningový plán

1x stravovací plán

99,90 € s DPH

Možnosti platby

Tréningový program si zaobstaráte z pohodlia domova prostredníctvom PayPal alebo prevodom na bankový účet. Ihneď po pripísaní peňažných prostriedkov Vás budeme kontaktovať. V prípade, že sa Vám nechce čakať, môžete nám poslať potvrdenie o úhrade a my sa vám obratom ozveme.

Tešíme sa na spoluprácu s Vami.

PayPal
Tréningové plány
Prevod na účet

Bankové údaje

Bankový účet:   Slovenská sporitelňa, a. s.
SWIFT:  GIBASKBX
IBAN:  SK68 0900 0000 0051 4087 3746
Variabilný symbol:   2020
Poznámka:  Uveďte prosím Vaše meno a priezvisko

 

 

Fakturačné údaje

 

Názov spoločnosti:   MOVEMENT INSTITUTE, s.r.o. 
Sídlo:   Pod Glavicou 2731/1, 84108, Bratislava, Slovensko
IČO:   51 30 52 16
DIČ:   2120670585
IČ DPH:   SK 2120670585

Potrebujete poradiť?

Neváhajte a opýtajte sa profesionálneho trénera.

Chcete sa udržať čo najzdravší, ale málo sa hýbete a neviete ako začať? Potrebujete poradiť s tréningovým plánom na doma? Bojíte sa, že priberiete počas vysedávania karantény? Už vás bolia kolená alebo dokonca chrbát z toľkého sedenia?