Neváhajte nás kontaktovať:

Top

TRÉNINGOVÉ PROGRAMY

Programy pre športovcov

Ponúkame špecializovaný individuálny tréningový plán pre individuálne aj kolektívne športy. Je určený pre profesionálnych športovcov, ale taktiež pre všetkých, ktorí chcú zvýšiť svoj športový výkon.

Programy pre zdravie

Našou hlavnou prioritou je zabezpečiť bezbolestné fungovanie v každodenných situáciách. Každý z nás chce vyzerať dobre, preto Ti pomôžeme schudnúť, vyformovať a tým získať vytúženú postavu.

Programy pre firmy

Pomôžeme Vám zvýšiť pracovný výkon pomocou cieleného pohybu a zároveň znížiť riziko zdravotných komplikácií pre Vašich zamestnancov. Vyskúšajte naše workshopy, kurzy alebo skupinové teamové cvičenia.

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP 

AKO VYZERÁ TRÉNING S PROFESIONÁLNYM TRÉNEROM?

Individuálny prístup je cítiť v každej jednej fáze tréningnového procesu.  Základom kvalitného tréningu je správne zvolená diagnostika výkonnosti, svalových disbalancií ale aj telesného zloženia a následné zhodnotenie stavu klienta. Čo v praxi znamená, že sa o každého klienta staráme ako o profesionálneho športovca so všetkým čo k tomu patrí. Tréningové balíčky sú vytvorené na maximálne dosiahnutie cieľov v čo najkratšom čase. Preto potrebujeme o Vás vedieť úplne všetko, čo by nám pomohlo splniť Vaše predstavy.  Tréningové programy obsahujú:

  • vstupný pohovor
  • vstupnú diagnostiku
  • stravovací plán
  • 10 tréningov s trénerom
  • 10 vstupov do fitka
  • 10 kávičiek
  • 10 proteínových šejkov
  • tričko movement institute
  • výstupnú diagnostiku
Bližšie info

ONLINE COACHING 

Nechajte si vypracovať tréningový plán

kontaktujte nás

FYZIOTERAPIA

Máte stuhnutú krčnú chrbticu, alebo vás bolia kríže? Získajte bezbolestný stav pomocou našich šikovných fyzioterapeutov. 

viac info

STRAVOVACIE PLÁNY

Vytvoríme vám individuálne nastavený stravovací plán s množstvom receptov podľa vašich preferencií.

viac info

zisti svoje slabé a silné stránky prostrednítvom

DIAGNOSTIKY

viac info
instagram

#movement_institute

sleduj nás

NEVÁHAJTE NÁS KONTAKTOVAŤ

+421 911 626 654

info@movementinstitute.sk

Agátová 22, Bratislava 841 01

Napíšte nám

No results found in this location. Please try again.